テニスを心から楽しみ結果を出すために意識する〇〇

理由もわからず
試合に負けてしまうこと

経験したことありませんか？

そんなあなたはこの記事を
一文字も逃さずに
読んでください！

試合で勝てないと
仲間、相手など
色々な人にバカにされ

テニスをやるやる気も
だんだんなくなってきますよね

その状況から抜け出し

テニスを心から楽しみ結果を
出すためにまず意識して
ほしいことがあります

それは負けないテニスを
することです！

負けないテニスとは何か？

負けないテニスとは何か、

疑問に思ったひとも
いるかと思います

負けないテニスと
ありますがこれから
話すことはどのスポーツにも
共通することだと思います

では負けないテニス
について説明すると

自分からのミスを
減らしていくことが
負けないテニスです

特にサーブとレシーブは
一番ミスを減らすべきところ
になってきます

サーブは
ダブルフォルトをしない

レシーブは
ネットにかけたり
アウトしない

ではミスをしないためには
どうすればいいのか

サーブは唯一あなたの
タイミングで打つことの
できるものなので
落ち着いて打つこと

レシーブは相手のタイミング
になってしまいますが
落ち着いてよくボールを
見ることが大切です！

サーブ、レシーブの次に
ラリーの続ける回数を
増やしてほしいです

ラリーは3本目から展開が
変わりやすくここから
試合が始まるといっても
過言ではありません

なので1ポイント毎に3本以上

続けれるようになること
がとても重要です！

ラリーを続けれるように
なるためにはいろんな相手と
練習をすることが大切です

人はそれぞれ自分のペースを
持っているのでいろんな人と
練習をすることで

どの相手のペースにも
すぐ対応し自分のペースで
打てるようになります

他のスポーツでも同様に
自分のミスを減らさなければ
相手に勝つことは
難しいです

あなたからミスをすることが
なくなればあなたの
実力を出して
試合をすることができます

実力を出して負けてしまったら
あなたの実力が足りない
ということになり

どこが相手に負けていたのか
新たな課題を見つけることが
できるはずです

課題を見つけることが
できればそれはあなたが
まだ成長できる可能性を
秘めているということです

なのでこれからは

負けないテニスを意識し
課題を見つけていくことで

テニスを心から楽しみ
結果も出せるように
なりましょう！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！